Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 22. januára 2025 o 7:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (23) PriFUK - liscak - dubravka - liscak - PriFUK

Easy pokec s Macou 77min TFavg 115

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:16:14
landscape Nastúpané
165 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 16,1 km/h
Výkon 381 W 520 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 977 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 6:49
thumb_up0thumb_down

directions_run (43) jama

trending_up 5,6 km
schedule 00:31:16
landscape 14 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:03
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_run (44) ahoj - briezky - kamzik - koziarka

trending_up 10,7 km
schedule 00:56:37
landscape 265 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od Lidla po Juventu od Lidla po Juventu open_in_new
2,46 km  1.6 %
 13:23
11,0 km/h
11,0 km/h 396 W 118 bpm 10:31
14,1 km/h
Liscie udolie (Billa -> Stadion) Liscie udolie (Billa -> Stadion) open_in_new
2,45 km  1.6 %
 13:03
11,3 km/h
11,3 km/h 394 W 119 bpm 10:26
14,1 km/h
Suchohradská Climb Suchohradská Climb open_in_new
0,90 km  4.5 %
 04:47
11,3 km/h
11,3 km/h 403 W 124 bpm 03:34
15,1 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:37
11,4 km/h
11,4 km/h 393 W 117 bpm 01:46
17,0 km/h
Slnečná na Rosničku Slnečná na Rosničku open_in_new
0,89 km  1.6 %
 04:46
11,2 km/h
11,2 km/h 387 W 114 bpm 03:40
14,5 km/h
Iuventa - Harmincova Iuventa - Harmincova open_in_new
1,07 km  0.8 %
 06:01
10,7 km/h
10,7 km/h 370 W 111 bpm 03:54
16,5 km/h
Medzi oválmy Medzi oválmy open_in_new
0,47 km  0.8 %
 02:32
11,1 km/h
11,1 km/h 374 W 111 bpm 01:50
15,3 km/h
Jadranská Jadranská open_in_new
0,32 km  2.1 %
 01:49
10,6 km/h
10,6 km/h 401 W 119 bpm 01:27
13,3 km/h
Koprivnická + Talichova (celá, dole) Koprivnická + Talichova (celá, dole) open_in_new
0,91 km  -3 %
 04:31
12,1 km/h
12,1 km/h 347 W 107 bpm 03:22
16,2 km/h
Dodola Dodola open_in_new
2,16 km  -2.4 %
 10:50
11,9 km/h
11,9 km/h 358 W 109 bpm 09:00
14,4 km/h
Koprivnická - Talichova (od školy dole) Koprivnická - Talichova (od školy dole) open_in_new
0,50 km  -3.2 %
 02:24
12,5 km/h
12,5 km/h 350 W 108 bpm 01:46
17,0 km/h
Hanulova Hanulova open_in_new
0,54 km  0.4 %
 02:54
11,3 km/h
11,3 km/h 369 W 112 bpm 01:59
16,5 km/h
Panelka od policajtov Panelka od policajtov open_in_new
1,03 km  0 %
 05:15
11,8 km/h
11,8 km/h 382 W 115 bpm 04:37
13,4 km/h
Kútiky šprint hore Kútiky šprint hore open_in_new
0,30 km  4.6 %
 01:39
10,8 km/h
10,8 km/h 410 W 123 bpm 01:20
13,4 km/h
Kútiky komplet Kútiky komplet open_in_new
0,62 km  4 %
 03:44
10,0 km/h
10,0 km/h 392 W 123 bpm 02:45
13,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up